ჰორმონების სასიცოცხლო მნიშვნელობა წონაში მატებაში და სხვა პროცესებში

ჰორმონები განაგებენ მთელს ორგანიზმს, ისინი  თითქმის ყველა მეტაბოლურ პროცესში მნიშვნელოვან როლს თამაშოებენ.   მეორეს მხრივ მთავარი ისაა, რომ თვითონ ჰორმონებზე რა მოქმედებს? რა იწვევს და როგორ იწვევს მათ ცვლილებას.   ამაზე პასუხია: ჰორმონებზე მოქმედებს გარემო, ვარჯიში, სტრესი, ძილი, კვება  და ა.შ.  ჰორმონული  იმბალანსი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს განსაკუთრებით ქალის ცხოვრებაზე .

ჰორმონებმა განსაკუთრებული როლი ბოლო ხანებში შეიძინა, ერთ იმიტომ რომ აქამდე, არც იცოდნენ მათ შესახებ და მეორე ბოლო ას წელში ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობა გაორმაგდა, ამიტომ წინა პლანზე  წამოიწია ქრონიკულმა დაავადებებმა, რომელთა განვითარებაში ხშირად ჰორმონები მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ. მაგ. დიაბეტი. , ჩიყვი, სიმსუქნე.

 

ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი -  მისი ფუნქციის შესუსტება  -ჰიპოთიროიდიზმი იწვევს დაღლილობას,  სიცივის აუტანლობას, კონსტიპაციას, წონაში მატებას, კანის სიმშრალეს, თმის ცვენას, დეპრესიას.

თუ თქვენ ეს სიმპტომები გაქვთ ეჭვი უნდა იქნეს მიტანილი ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპოფუნქციაზე  რასაც დროული გამოკვლევა და მკურნალობა სჭირდება

სასქესო ჰორმონები - ტესტოსტერონი, ესტროგენები, პროგესტერონი - მიეკუთვნებიან სასქესო ჰორმონებს.ტესტოსტერონი კაცის სასქესო ჰორმონია, ესტროგენები და პროგესტერონი -ქალის. ქალში კაცის სასქესო ჰორმონის ტესტოსტერონის მომატება იწვევს : წონაში მატებას, უნაყოფობას, სახეზე თმიანობას,  პოლიცისტური საკვერცხის სინდრომს.

რაც შეეხება ქალური ჰორმონის ესტროგენების სიჭარბეს - ის იწვევს ცხიმის გადანაწილებას ე.წ. მსხლის ფორმით.  ცხიმები გროვდება სხეულის ქვედა ნაწილისკენ უმეტესად.  ასეთ ქალებს პროგესტერონის აბებით მკურნალობენ.

რაც შეეხება კაცებში ესტროგენების მატება იწვევს ფემინიზაციას, გინეკომასტიას. ხოლო  ტესტოსტერონის დაკლება - წონაში მატებას და კუნთოვანი ქსოვილის განლევას.

გრელინი და ლეპტინი  - მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ  წონაში მატებაში.  გრელინი  განაპირობებს აი სასუსნავი რომ უნდა ადამიანს: „გაივლის შეჭამს, გამოივლის შეჭამს“. ლეპტინი მოქმედებს გრელინის საწინააღმდეგოად. თუ ლეპტინის დონე იმატებს ადამიანს სიმაძღრის შეგრძნება აქვს. მაგრამ აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ საკმაოდ ხშირია ლეპტინის მიმართ რეზისტენტობა რაც იმას ნიშნავს, რომ ლეპტინის დონე კი იმატებს, მაგრამ ადამიანს მაინც შია.  ეს მდგომარეობა ხშირად გვხვდება ინსულინ რეზისტენტობის დროს, სიმსუქნის და ჭარბი წონის დროს.  აქვე უნდა აღინიშნოს გრელინზეც, რომ ის განსაკუთრებით რეაგირებს როცა სისხლში შაქრის დონე ეცემა, ამიტომ ტკბილეულის და ფასთ ფუდის ჭამას ჯობია ჯანსაღი საკვები, რომელიც სისხლში გლუკოზის დონეს სტაბილურად ინარჩუნებს.

ჰორმონული მდგომარეობის მოწესრიგებაში განსაკუთრებული როლი ენიჭება წონაში კლებას, ჯანსაღ ცხოვრებას, ვარჯიშს, ჯანსაღ კვებას.   ვინაიდან ამ მოვლენებს პირდაპირი გავლენა აქვთ ადამიანის ჰორმონულ მდგომარეობაზე.

 

რედიენტი  - წარმოადგენს წონაში კლების ეფექტურ საშუალებას,  რომელიც თრგუნავს ცხიმების სინთეზს, ამცირებს მადას,   აინიბირებს ნახშირწყლების  და ცხიმოვანი მჟავების ტრიგლიცერიდებდ გარდაქმნას.  რედიენტი უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.  დაწვრილებითი ინფორმაცია იხილეთ მოცემულ ლინკზე.

რედიენტი გასახდომი წამალი
Read 9878 times