მითები  და ფაქტები  კბილებზე და ღრძილებზე

 

  • რაც მეტ შაქარს ჭამ, მით მეტი კარიესი გექნება - არ არის სრული სიმართლე, ვინაიდან შაქრის რაოდენობაზე უფრო მეტი მნიშვნელობა ენიჭება იმას, მიღებული შაქარი რამდენი ხანია პირის ღრუში. რაც მეტი ხანი იქნება შაქარი პირის ღრუში, მით მეტი მჟავა წარმოიქმნება მჟავა კი აზიანებს კბილებს და ქმნის კარიესს.
  • უშაქრო გაზიანი სასმელები არ აზიანებენ კბილებს - სინამდვილეში მხოლოდ შარები არ ქმნის პრობლემას, არამედ  მავნეა მჟავაც, რომელსაც ტკბილი (თუნდაც უშაქრო) სასმელები შეიცავენ.
  • ხილი კარგია კბილებისთვის - ის, მართალია რომ ხილი და ბოსტნეული შეიცავენ ბოჭკოვანს, რომელიც ანეიტრალებს მჟავიანობას და თან წმინდავს კბილებს, მაგრამ ყველა ხილი არ არის კარგი. მაგალითად ფორთოხალი, ლიმონი, მანდარინი შეიცავენ მჟავებს, რომლებიც არ მოქმედებს კარგად პირის ღრუზე.
  • აუცილებელია ჯაგრისის შეცვლა - თვეში ერთხელ.  სინამდვილეში ეს არ არის მართალი. ასე ხშირად არ არის საჭირო კბილის ჯაგრისის შეცვლა. საკმარისია შეცვალოთ ის.  3-4 თვეში ერთხელ.
  • კბილების დაკარგვას იწვევს სხვადასხვა დაავადებები - ეს მართალია, მაგალითად დიაბეტი, ოსტეოპოროზი იწვევენ კბილების დაკარგვას.
  • როგორი კბილის ჯაგრისის გამოყენებაა საჭირო? - რეალურად ყველაზე მეტად სასარგებლოა რბილი კბილის ჯაგრისი, ის არ აღიზიანებს ღრძილებს და თან კარგად წმენდს კბილებს შორის სივრცეებს.
  • კბილები უნდა გაიხეხოთ ჭამიდან 30 წუთში მაინც. ეს მართალია ვინაიდან  საკვების მჟავიანობა აზიანებს კბილებს მათი გაწმენდა კი იცავს მათ.
რედიენტი გასახდომი წამალი
Read 2912 times